ついスマホを見ながらダラダラ過ごしがちですよね。 でもその時間、実は“デジタル整理”のベストタイムかも♪ 座ったままできるから、気軽に始められるのも魅力です。

まずは写真フォルダをスッキリ！

気づけばいっぱいになっている写真フォルダ。 特に整理したいのは… ・スクリーンショット ・似たような写真 ・見返していない動画 「いつか使うかも」で残していた画像を減らすだけでも、容量も気分もスッキリします◎

メール＆通知も断捨離

毎日届くメルマガや通知、実はかなりのストレス源に。 読んでいないメールは思い切って整理して、不要な配信はこの機会に解除しましょう♪ 通知が減るだけでも、スマホを見るストレスがグッと軽くなります。

使ってないアプリ、眠ってませんか？

「いつ入れたっけ？」なアプリはありませんか？ 1年以上使っていないものは、一度整理するのがおすすめ！ ホーム画面をよく使うアプリだけにすると、操作もしやすくなります♪

“ちょこっと整理”で気分リセット

デジタル大掃除は、短時間でも効果を感じやすいのがポイント。 テレビを見ながらでもできるので、「写真10枚だけ消す」くらいの気軽さでOKです♪ スマホもPCもスッキリ整えて、気持ちよく毎日をスタートしませんか？

☝️断捨離後は、空気環境も整えてみませんか？