ようこそ 楽天市場へ

離乳食のメロンはいつから?加熱の目安

公開日:2026/08/03 更新日:2026/08/03
「メロンはいつから?加熱しないとダメ?」 結論はこちら。 ・初期(5〜6ヶ月)からOK ・最初の2〜3回は加熱→すりつぶしが安心 ・慣れたら中期からは生でOK(常温で) メロンは水分たっぷりで甘く、やわらかいので離乳食向きのフルーツ。注意はただひとつ、「口の周りが赤くなりやすい」ことです。 離乳食グッズを扱う子供服店JOYPOT(ジョイポト)がまとめました。

時期別の進め方

初期は、完熟部分をすくって電子レンジで20秒→すりつぶし。 メロンに含まれるたんぱく質分解酵素が、口の周りのかゆみ・赤みの原因になることがあります。加熱するとこの酵素が弱まるので、最初だけ加熱が安心というわけです。 中期からは生のまま細かく刻んでOK。ただし冷蔵庫から出したての冷たいままはお腹を冷やすので、常温に戻してからあげましょう。 果汁が多いのでスタイ(よだれかけ)必須のフルーツでもあります。

注意点とよくある疑問

Q. 口の周りが赤くなった! → 果汁の刺激によるかぶれのことが多いです。食べる前に口の周りにワセリンを薄く塗ると予防できます。ぶつぶつ・嘔吐など全身の症状が出たら受診を。 Q. 種のまわりのワタは使える? → 一番甘い部分ですが繊維が多いので、裏ごしして果汁だけ使うのがおすすめ。 Q. 高いメロンじゃないとダメ? → カットメロンで十分。完熟したやわらかい部分を選べばOKです。 【実際のお客様の声(購入者レビューより)】 「もうすぐ離乳食が始まるので購入しました。使うのが楽しみです」 果汁の多いメロンこそ、吸って味わうフルーツフィーダーの得意分野。最初の1口にどうぞ。 ▼上のレビューが書いてある商品ページはこちら。
▼フルーツデビューに人気のグッズはこちら。

まとめ

・初期からOK。最初の数回は加熱が安心 ・中期からは生OK。常温に戻して ・口の周りの赤みはワセリンで予防 ・果汁が多いのでスタイ必須 JOYPOTでは、離乳食期の食事グッズをそろえています。
▼あわせて読みたい
更新日09/19(09/12〜09/18集計)