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一升餅とは?意味・何キロ・やり方の完全ガイド

公開日:2026/08/03 更新日:2026/08/03
「一升餅って何をするの?何キロあるの?」 1歳の誕生日が近づくと気になる、日本の伝統行事です。 一升餅(いっしょうもち)は、お米一升分=約1.8kgのお餅を赤ちゃんに背負わせて、「一生(一升)食べ物に困りませんように」と願う1歳のお祝い。 1歳児にとって1.8kgはかなりの重さ。立てなくても、泣いても、転んでも大丈夫。全部に縁起の良い意味があります。 このページでは、子供服店JOYPOT(ジョイポト)が、意味とやり方の完全ガイドをまとめました。

一升餅の基本

当日の流れはシンプルです。 ①お餅を風呂敷またはリュックで背負わせる ②歩いても、座り込んでも、泣いてもOK(それぞれ縁起の良い解釈があります) ③家族で写真・動画をたっぷり撮る ④選び取りやケーキと組み合わせて誕生日会に 立って歩けたら「身を立てられる」、転んだら「厄を落とせた」、座り込んだら「家にいてくれる」。どう転んでも祝福になるのが一升餅の素敵なところです。

準備するもの

・一升餅 → 和菓子店・ネット注文が定番。名入れや小分けタイプも人気 ・背負わせる道具 → 風呂敷(伝統派)またはリュック(実用派) ・衣装 → 袴風やセレモニー服だと写真が一気に華やかに ・あると便利 → 選び取りカード、数字バルーン、ご機嫌取りのおやつ 【実際のお客様の声(購入者レビューより)】 「めちゃめちゃ可愛かった…!!!素敵なバースデーフォトが撮れました。サイズもすこしゆったりめで長く着られそうなので、別の機会にも利用します」 「1歳と3歳の孫へお揃いで購入しました。どんな場面にもあい写真に残しても可愛いフラワーを選んで正解でした。商品もしっかりしていたので、次はチェリーをリピートしたいです」 ▼上のレビューが書いてある商品ページはこちら。
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よくある疑問

Q. いつやるの? 1歳の誕生日当日か、家族が集まれる前後の週末が一般的です。 Q. 泣いて嫌がったら? 無理は禁物。背負うのは数十秒でOK、写真だけ撮ってすぐ降ろして大丈夫です。お餅の上に座らせる「餅踏み」(九州の風習)に切り替えるのもあり。 Q. 誰が用意する? 決まりはありません。パパママが手配し、祖父母を招くパターンが多数派です。

まとめ

・一升餅は約1.8kgのお餅で「一生食べ物に困らない」を願う1歳行事 ・歩いても転んでも泣いても、全部縁起が良い ・風呂敷orリュック+衣装+選び取りで誕生日会が完成 ・無理せず数十秒でOK。写真をたくさん残そう JOYPOTでは、一升餅に使えるキッズリュックと、誕生日の記念撮影に人気の衣装をそろえています。
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更新日:09/29(09/22〜09/28集計)