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ヨガマットの正しいお手入れ方法

公開日:2025/02/27 更新日:2025/03/04
ヨガの練習に欠かせないヨガマット。お気に入りのマットを長く快適に使うためには、定期的なケアが大切です。特にアーサナの練習後は、汗や皮脂、化粧品、髪の毛などの汚れをしっかり拭き取ることが重要。正しいお手入れで細菌や悪臭を防ぎ、清潔な状態を保ちましょう。
ヨガクラスの後は、水をスプレーした布でマットを拭き取りましょう。毎回のケアが理想的です。多くのヨガスタジオには除菌シートやクリーナーが備えられています。マット全体を丁寧に拭き、水分が乾いてから丸めて保管を。汚れが気になる場合は、専用クリーナーや、中性洗剤を水やぬるま湯で薄めたものを使い、布で優しく拭き取りましょう。 【お手入れ方法:デイリーケア】 ① 水で薄めた家庭用洗剤か専用ヨガマットクリーナーをスプレーし、やわらかい布かスポンジでマット全体を拭く。 ② 残った水分を乾いた布で拭き取る。 ③ 直接日光の当たらない風通しの良い場所で、完全に乾燥させる。 ④ 完全に乾燥したこととを確認したら、ロール状に巻いて保管する。 ★アルコール成分を含むクリーナーは素材を傷める場合があるため、ご使用はお控えください。 ★eKOシリーズについて ・専用クリーナーのみご使用いただけます。 ・家庭用洗剤(中性洗剤)のご使用はできません。 ・力をかけて拭き取ると、塗料が剥げる可能性がございますので注意ください。

おすすめのヨガマットケアグッズ

エッセンシャルオイル配合のクリーナー

大切なヨガマットを清潔に保ち、美しさをキープするためのケアアイテム。アルコールやリン酸塩などの劣化を招く成分を含まず、生分解性に優れたオーガニック認証のマットクリーナーです。用途に応じて使える「リニュー」と、天然ゴム製マットの色を蘇らせる「リストア」の2種類があり、心を落ち着ける香りも楽しめます。マットを長持ちさせるためのおすすめアイテムです。
アシュタンガやパワーヨガのような運動量の多いフローでは、汗がマットに染み込みやすく、臭いの原因になることも。清潔を保つためには、定期的な特別ケアが大切です。また、ヨガマットは素材によって独特の匂いがあり、PVCはプラスチック臭、天然ゴムはゴム臭、プリントタイプはインクの匂いがすることがありますが、時間とともに和らぎます。匂いを軽減したい場合も適切なお手入れが効果的。最後はしっかり乾燥させ、細菌やカビの発生を防ぎましょう。 【お手入れ方法:スペシャルケア】 ① 水で薄めた家庭用洗剤か専用ヨガマットクリーナーをスプレーし、やわらかい布かスポンジでマット全体をこすり洗い。 ② 濡れたタオルで拭き上げる。 ③ 残った水分を乾いた布で拭き取る。 ④ ヨガマットを巻く前に風通しの良い日陰で広げる。 ⑤ 完全に乾いてから、ロール状に巻いて保管する。 ★アルコール成分を含むクリーナーは素材を傷める場合があるため、ご使用はお控えください。 ★eKOシリーズについて ・専用クリーナーのみご使用いただけます。 ・家庭用洗剤(中性洗剤)のご使用はできません。 ・力をかけて拭き取ると、塗料が剥げる可能性がございますので注意ください。
PROシリーズのヨガマットは、製造時に生じた油分が表面に残っていることがあります。滑りが気になる場合は、専用のヨガマットクリーナーや、中性洗剤を水やぬるま湯で薄めた液、または荒塩を使い、ブラシで全体をこすり洗いしましょう。これにより、余分な油分を取り除くことができます。 【お手入れの手順】 ① 水で薄めた家庭用洗剤か専用ヨガマットクリーナー、または荒塩を使ってブラシかスポンジでマット全面をこすり洗い。 ② 濡れたタオルで拭き上げる。 ③ 残った水分を乾いた布で拭き取る。 ④ ヨガマットを巻く前に風通しの良い日陰で広げる。 ⑤ 完全に乾いてから、ロール状に巻いて保管する。

水洗い出来ないヨガマットの素材

【PVC(ポリ塩化ビニル)は基本的に水洗い出来ない】 水を吸収しやすい特性があるため、水洗いすると劣化しやすく、基本的には避けた方が良いでしょう。ただし、最近では水洗い対応のPVC素材のヨガマットも登場しているため、購入時に洗浄方法を確認するのがおすすめです。 【TPE(熱可塑性エラストマー)素材は水に強い素材ですが水洗いは出来ない】 TPEはクローズドセル構造により、マット内部での細菌繁殖を防ぐ特性があります。普段のお手入れは、マットクリーナーや薄めた中性洗剤をスプレーし、優しく拭き取るのが理想的。PVCと同様に、水に浸すのは避けましょう。お手入れ後は風通しの良い日陰でしっかり乾燥させてください。さらに、TPEは焼却時に有害物質を発生させない環境に優しい素材です。洗濯機の脱水、回転ドラム、強力な洗剤、乾燥機の使用は控えましょう。 【天然ゴム素材はPVC(ポリ塩化ビニル)と同様に水洗いすることが出来ない】 日常のお手入れは、水をスプレーして優しく拭き取る方法がおすすめです。自然に土へ還る環境に優しい素材で、柔らかく心地よい風合いと、高いグリップ力が特徴。そのため、ヨガのポーズを安定して取るのに適しています。ただし、独特の匂いがあることや、天然ゴムに含まれる成分にアレルギーがある方は使用を避ける必要があります。

専用クリーナを使用するヨガマットの素材

オープンセル素材のお手入れは専用クリーナーを使用しましょう。 ホットヨガ用マットは、吸水性のあるオープンセル構造を採用しており、汗や匂い、汚れがマットに染み込みやすいです。専用のクリーナーを使うことで、これらの汚れを効果的に取り除くことができます。
ヨガマットの保管には、専用のマットケースを使用することをお勧めします。紫外線によって乾燥や変色を引き起こす可能性があるため、マットは丸めてケースに収納し、直射日光を避けて、高温にならない場所で保管してください。車内に保管するのは避けた方が良いです。

おすすめのヨガマットバッグ

ヨガラグやヨガタオルは、ヨガマットの上に敷いて使用するアイテムで、衛生面の維持やマットの保護に役立ちます。特に汗を多くかくホットヨガでは、その効果が大きく感じられます。ヨガラグを活用することで、愛用のヨガマットを長く使い続けることができます。 【ヨガラグ(ヨガタオル)のメリット】 ① マットの保護&衛生的 ヨガマットの上にヨガラグを敷くことで、肌が直接触れず、マットを清潔に保つことができます。また、レンタルマットや共用のマットを使う際にも安心です。汗を吸収してくれるため、マットへのダメージも軽減され、使用後はヨガラグを洗濯するだけで簡単に清潔に保つことができます。 ② 持ち運びが楽 軽量なヨガマットよりさらに軽く、コンパクトに丸めたり畳んだりできるため、旅行や仕事帰りにも簡単に持ち運べます。かさばらないため、自宅での収納場所にも困ることはありません。 ③ 気分でカラーや柄を楽しめる 様々なカラーやプリントデザインが揃っているため、複数のヨガマットを持っている方も多いです。その日の気分に合わせて、お気に入りのデザインでヨガの時間を楽しめます。

おすすめのヨガラグ

安定感抜群の滑り止めシリコン付ヨガラグ

優れた吸汗性に加え、生地の表面は湿った状態でもグリップ力が向上します。特許を取得したシリコン製の粒「スキッドレステクノロジー」がマットにしっかりと固定され、めくれやズレを気にせず、安心して練習に集中できます。