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布ナプキン、どう使うの？基本の使い方とアレンジ方法

公開日：2026/09/25　更新日：2026/09/25
華布の布ナプキンは、シンプルな形だからこそ、使い方も自由自在。 「どうやって使うの？」 「折って使うの？」 そんな疑問をお持ちの方にも、安心して使っていただけるように、基本的な使い方から、経血量やシーンに合わせた応用方法までご紹介します。

【基本編】布ナプキンの使い方

よく見ると、布ナプキンの真ん中には縦に2本の縫い線が入っています。 この2本の縫い線の間だけ、生地が3重になっていて厚みがあります。 縫い線に対して垂直に三つ折りにすると、真ん中が9層の厚さになり、しっかり吸収できます。 このままショーツにのせて使うこともできますが、 「モレやズレが心配…」 という方には、布ナプキンホルダーと合わせて使うのがおススメです！ 布ナプキンホルダーには防水シートが入っているので、モレが心配なときにも安心。 三つ折りにした布ナプキンをホルダーのゴムに挟み、ホルダーについているスナップボタンをショーツに巻き付けてパチッと留めます。 ホルダーに固定することで、ズレも防ぎやすくなります。

【応用編】経血量が多くて心配なとき

シンプルなましかくの形で、使い方も自由自在な「ましかく巾」。 折り畳んだナプキンの上に「ましかく巾」をくるくると丸めてのせて、股に挟むようにして使います。 「ましかく巾」が経血を吸収することで、横モレや伝いモレの対策にもなります。 経血コントロールを意識したい方にもおススメの使い方です。 ぜひ試してみてくださいね♪

少ないときや生理の終わりかけに

「ましかく巾」と「ホルダーミニサイズ」を組み合わせて使います。 ホルダーミニサイズは、お客様からのご要望から生まれたアイテムなんです！ 防水シートが入ったホルダーなので、モレが心配なときにも安心。 「ましかく巾」は、Mサイズなら三つ折り、Sサイズなら二つ折りにしてホルダーに挟みます。 あとはショーツにホルダーを巻き付け、スナップボタンをパチッと留めて使います。 経血量や使うシーンに合わせて、組み合わせを変えられるのも華布の布ナプキンの魅力です♪
使い方に決まりはありません。 経血量やその日の気分、シーンに合わせて、いろいろ試してみてくださいね♪ 自分にぴったりの使い方を見つけて、快適な布ナプキン生活をお楽しみください。