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AI分析で練習を見直す

スマートフォンでスイングを撮影し、映像とAI解析で動きを確認。感覚だけに頼らず、改善点を具体的に振り返りやすくなります。

センサーではテンポやヘッドスピードなどを確認し、AI映像では姿勢や体の動きを確認。両方を使うと課題を立体的に把握できます。

アドレス、バックスイング、インパクト、フィニッシュの順に確認します。一度に直しすぎず、最優先の課題を一つ決めるのがコツです。

撮影位置を整えてスイングを記録し、分析結果を確認。次の練習テーマを一つ決め、同じ条件で再撮影して変化を比べます。

短時間でも同じ角度から記録すると変化を追いやすくなります。週ごとにテーマを決め、撮影と確認を繰り返す方法がおすすめです。

Phigolf2 Flexなら室内でスイング練習とゴルフゲームを楽しめます。AI映像分析と組み合わせ、練習の目的を明確にしましょう。

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撮影時は周囲の安全と十分なスイングスペースを確保してください。分析結果は練習の参考とし、無理のない範囲で活用します。