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ゴルフ初心者でもできる！100切り最速達成法◇FROMSEED コラム
100切りへの近道はパター練習
ゴルフを始めたばかりの方にとって、ドライバーで遠くに飛ばすことはとても魅力的です⛳️。ですが実際のスコアに直結するのはパターです。パターが安定するだけで3打、5打はすぐに縮まります。
室内でもできる練習を取り入れると、天候に左右されずにコツコツ積み重ねることができます。距離感と方向を数字で確認しながら練習すると、ただ打つよりも成長を実感できて楽しく続けられるはずです。
アプローチはシンプルに寄せる
グリーン周りでの一打は、スコアを大きく左右します✨。アプローチで狙うべきは派手なスーパーショットではなく、確実にグリーンに乗せること。最初はピンに寄らなくても大丈夫です。とにかく「次のパットを安心して打てる場所」にボールを運ぶ意識が大切です。
小さな目標をクリアするたびに自信がついて、次第に距離感も精度も上がっていきます。私も初心者の頃は寄せワンにこだわらず、まずは大きなミスを減らすことを心がけていました。
ドライバーは7割の力でOK
初心者のうちは飛距離よりも安定感を重視してください🏌️。フルスイングで力いっぱい振ると、OBやチョロが増えてしまい、結果的にスコアが崩れます。100切りを目指すなら、7割の力でリズムよく振るだけで十分です。
しっかり芯に当たれば200ヤード前後飛びますし、それでフェアウェイに残せれば次のショットが楽になります。無理に飛ばそうとせず、一定のリズムを体に染み込ませることが上達の近道です。
楽しく続けて自信を積み重ねる
上達の秘訣は、やはり楽しみながら練習を続けることです🎯。室内でも遊び感覚で取り組める工夫があれば、苦にならず習慣化できます。ゲームのようにスコアが出る練習は特におすすめで、上達を数字で実感できるとモチベーションも自然と高まります。
練習が義務になってしまうと長続きしませんが、ちょっとしたゲーム性を取り入れるだけで、気づけば毎日クラブを握っている自分に出会えます。
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これからゴルフを始めて最短で100切りを目指したい方や、楽しみながら自宅で効率よく練習したい方、そしてスコアアップに悩んでいるすべての方におすすめの記事です。
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更新日：09/17（09/10〜09/16集計）