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初心者向けラケット選び

公開日:2026/07/27 更新日:2026/11/08

あなたに合ったラケットをご提案いたします

初めてのラケット選びで迷ったら?

・小学生 → 柔らかくてよく飛ぶもの ・中学生 → 長く使える競技用 ・高校生以上 → 上達後も使えるモデル 詳しくは下で解説しています。

1本目のラケットは何を基準に選ぶ?

1.デザイン

バドミントンを長く楽しむためには、まず自分の好きなデザインのラケットを選ぶことが大切です。 お気に入りのラケットなら練習も楽しくなり、上達へのモチベーションにもつながります。

2.硬さ

ラケットには硬いものと柔らかいものがあります。 硬いラケットは強いスイングが必要になるため、初心者の方は少ない力でもシャトルを飛ばしやすい柔らかめのラケットがおすすめです。

3.重さ

軽すぎるラケットは操作しやすい反面、シャトルの飛びが物足りなく感じる場合があります。 反対に重すぎるラケットは扱いが難しく、疲れやすくなります。 自分に合った重さのラケットを選びましょう。

4.レジャー用ラケットに注意

安価なラケットの中には試合に出ることができないレジャー用ラケットもあります。1万円を切るラケットの場合はレジャー用ラケットの可能性がありますので事前に確認をしておくと安全です。

小学生初心者のラケットの選び方

小学生の初めてのラケットを選ぶ際は、「デザイン」や「柔らかさ」を重視することが大切です。 お気に入りのデザインのラケットで練習をすることでより楽しむことができてモチベーションが続きます。 体格や筋力には個人差がありますが、柔らかいラケットを選ぶことで少ない力でもシャトルを奥まで飛ばせるようになります。 また、部活動やクラブチームで使用する場合は、レジャー用ではなく競技用ラケットを選びましょう。 お気に入りのデザインで、楽しく練習を続けられることも大切なポイントです。 エバーラケットでは、柔らかくて小学生でも扱いやすい競技用ラケットをご紹介しています。

★小学生初心者におすすめのラケット

中学生初心者のラケットの選び方

中学生の初めてのラケットを選ぶ際は、「バランスが良く長く使えること」を重視しましょう。 バドミントンではガットが切れたり、ラケットが折れたりすることがあり、試合に出る場合はメインで使用するラケットだけでなく予備のラケットを持っていきます。 上達して新しいラケットを買った後も予備として使えるようなラケットを選ぶのがおすすめです。 部活動や試合で使用する場合は、競技用ラケットを選びましょう。 ラケットの性能も大切ですが、まずは楽しく練習を続けられることが上達への近道です。お気に入りのデザインやカラーを選ぶのもおすすめです。 エバーラケットでは、バランスが良く、部活動や試合で安心して長く使用できる競技用ラケットをご紹介しています。

★中学生初心者におすすめのラケット

高校生以上の初心者のラケットの選び方

高校生以上の初心者は、小中学生と違って体格や筋力がある程度備わっているため、「今だけ使えるラケット」ではなく、上達してからも長く使えるラケットを選ぶのがおすすめです。 また、一般的に男性と女性では筋力やスイングスピードに差があるため、おすすめのラケットも異なります。男性は安定感やパワーを発揮しやすいモデル、女性は扱いやすさや振り抜きの良さを重視したモデルが人気です。 初めてだからといって必要以上に性能を抑えたラケットを選ぶ必要はありません。これから部活動やサークル、社会人クラブなどで継続してプレーする予定の方は、初心者でも扱いやすく、上達後も使い続けられるモデルを選ぶことで買い替えの回数を減らすことができます。 エバーラケットでは、これから競技を始める高校生・大学生・社会人の方に向けて、扱いやすさと成長後の使いやすさを両立した競技用ラケットをご紹介しています。

★男性初心者におすすめのラケット

★女性初心者におすすめのラケット

ラケット選びに迷っている方へ

ここまで紹介したラケットはどれも初心者の方におすすめできるモデルですが、年齢・体格・プレースタイルによって最適なラケットは異なります。 迷った場合は下記お問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。

よくある質問

Q. 軽い方がいいの? A.軽いラケットは扱いやすいですが、その分飛ばないデメリットがありますので、一概に軽い方がいい、重い方がいい、ということはありません。 Q. 高い方がいいラケット? A.高価格帯のラケットには上級者向けモデルが多く含まれています。初心者の方には性能を十分に活かしきれない場合もあり、シャトルが飛びにくく感じたり、手首や肘に負担がかかったりすることがあります。価格だけで選ぶのではなく、自分に合ったモデルを選ぶことが大切です。 Q. レジャーラケットとの違いは? A.レジャー用ラケットは日本バドミントン協会の公認を受けていないため、公式戦では使用できません。また、性能よりも価格を重視しているため競技用と比較するとかなり使いにくいものであることが多いです。 Q. 試合に出るにはどんなラケットが必要? A.試合で使用可能なラケットは日本バドミントン協会公認の競技用ラケットです。ほとんどのラケットは公認を受けていますが、1万円をきるようなラケットを検討される場合は確認をお勧めします。 また、ガットが切れる、ラケットが折れるなどが試合中によく起きるため、予備のラケットを持っておく必要があります。

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