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知らずに贈ると逆効果?ホワイトデーの意味とNGギフト

公開日:2026/02/18 更新日:2026/02/20
ホワイトデーのお返し、しっかりと選んだはずなのになぜか微妙な空気に…なんて経験はありませんか? 実はそれ、意味を知らずに選んでいるのが原因かもしれません。ホワイトデーのお返しには、それぞれ込められた意味があると言われています。 気にしない人もいますが、気にする人もいるのも事実。だったら、知っておいたほうが安心ですよね。 ここでは、ホワイトデーに込められた意味や注意したい渡し方などについて解説します。

お返しに意味があるって本当?

ホワイトデーでは、贈るお菓子によって意味があると言われています。有名なものでいくと、 「マシュマロ=あなたが嫌い」 クッキー=「友達のままで」 キャンディ=「あなたが好き」 マカロン=「特別な存在」など。 しかし、すべてを真に受ける必要はありません。しかし、相手がもし意味を知っていたら…少しだけ意識して選ぶのも、大人の気遣いかもしれませんね。 ちなみに、なぜこんな意味が広まったのかというと、もともとホワイトデーは日本発祥のイベントで、お菓子業界のプロモーションから始まったと言われています。 ですので意味も後付けなのです。とはいえ、インターネットで簡単に調べられる時代。知らなかったでは済まない場面もあるかもしれませんね。

マシュマロは避けたほうが無難?

意味として「あなたが嫌い」という意味で有名なマシュマロ。しかし、本気でその意味を受け取る人もいないでしょう。誤解される可能性はゼロではありません。特に本命相手には避けるのが無難でしょう。 どうしても選ぶなら、他のスイーツとセットにするのがおすすめです。

ホワイトデーにハンカチはNG?

ハンカチは、「別れ」を連想させると言われていることも。ですが現代では実用的なギフトとしてハンカチは選ばれています。 相手が気にしなければ、問題はありませんが、もし迷うならスイーツギフトを選んだほうが無難かもしれませんね。

意外と盲点!NGな渡し方は?

みんなの前で本命扱いや特別扱いすることは、嬉しい場合もありますがやはり気まずい場合もあるでしょう。 特に職場では注意が必要です。また、無言で渡すのも避けたいところ。ホワイトデーは「ありがとう」や「嬉しかったよ」という気持ちを伝えることが大切です。 他にも、渡す時期も大切にしたいところです。3月14日を大きくすぎると印象も悪くなってしまいます。遅れる場合はひとこと添える、それだけで違いますよ。

失敗しないホワイトデーおすすめギフト

クッキーは、意味合いでは「友達でいよう」ですが、実際はギフトとして一番無難で安心できるアイテムです。個包装タイプなら職場にもおすすめですよ。
フィナンシェや焼き菓子は、意味に縛られないアイテム。上品な味わいのものもあるので、悩んだらまず間違いありません。
チョコレートを選ぶなら、甘すぎないタイプがおすすめ。高級感も出しやすいチョコレートは、本命にも義理にも選べるのでおすすめです。
紅茶やコーヒーのギフトは、実用的でセンスよく見えますよ。甘いものが苦手な相手にもおすすめのアイテムです。
本命のパートナーへのお返しなら、ハンドクリームやリップなどのコスメがおすすめ。香りに関しては、強すぎると好みが分かれてしまうので、控えめなものを選びましょう。

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