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以前からバランス系のトレーニングが気になっていて購入しました。 運動があまり得意ではない私でも気軽に使えて、ちょっとした隙間時間にできるのが良いです。思っていたよりもしっかりした作りで、安心して使えています。 実際に乗ってみると、普段あまり使っていない筋肉まで使っている感じがあります。最初は壁につかまりながらでしたが、少しずつ慣れてくるとバランスを取るのも楽しくなってきました！ ストレッチや軽い筋トレなどにも使えるので、思っていた以上にいろいろ活用できそうです。これから無理なく続けていきたいと思います。